昨日の大阪ワンクラスご利用御礼と印象的だった4名の施術内容
昨日も大阪ワンクラスをご利用いただき
誠にありがとうございました。
一日を通して多くのお客様からご依頼をいただき
それぞれのお身体の状態や生活背景に合わせて
施術を行わせていただきました。
その中でも特に印象に残った、大阪市内3名と大阪市外1名のお客様の施術の様子を丁寧にご紹介いたします。
肩や首、腰、脚の疲れ方は本当に人それぞれで
同じ姿勢をしていても負担がかかる場所は大きく異なります。
昨日も、呼吸が浅くなるタイプの方
腰の奥がぎゅっと重くなる方、脚のむくみで夕方にしんどくなる方など、全く違った“しんどさの出方”に触れる一日でした。
それぞれの変化の瞬間に立ち会うたびに
温かい気持ちになりながら施術をさせていただきました。
大阪市西区 K様（初めてのご利用）
K様は西区にお住まいで、今回が初めてのご利用でした。
最近、お仕事の忙しさが続いているとのことで
首の付け根から肩のラインにかけて強いこわばりが溜まり
肩甲骨の内側が常に張っているような
感覚があるとお話しされていました。
また背中上部の広がりの悪さが気になり
深く息を吸おうとすると胸のあたりが窮屈になるとのことでした。
長時間のパソコン作業が続く日が多く
自然と姿勢が前のめりになってしまうのも
悩みの一つだったそうです。
施術では、まず背中全体を手のひらでゆっくり温めて、筋肉の緩む準備をつくるところからスタートしました。
次に肩甲骨周りの深い張りへ丁寧にアプローチし
呼吸に合わせて可動域を広げるストレッチを加えていきました。
首筋には小さな円を描くように弱圧を入れ
深部で固まっている筋肉のこわばりが
自然にほどけるよう調整しました。
最後に胸の上部をゆっくり広げる施術を行い
深い呼吸を取り戻しやすい状態へ整えました。
施術後、K様は「胸がすっと開いた感じがします」「頭の重さが抜けて視界がクリア」と柔らかな表情に変わり、
「久しぶりに深呼吸が気持ちいいです」と笑顔でお話しくださいました。
大阪市中央区 M様（3回目のご利用）
M様は中央区にお住まいで、今回が3回目のご利用でした。
歩く距離が長い日が多く、太もも裏とふくらはぎの張り、さらに腰の奥の重さが抜けにくいと悩まれていました。
夕方になると脚のむくみで靴がきつく感じる日もあり
最近は寝る前に脚を上げないと
重くてしんどいと感じることも増えていたとのことでした。
施術では、まず足裏から全体の巡りを整え、ふくらはぎの深い張りがほどけるように圧を調整しながら施術を進めました。
次に太もも裏の張りへ深いアプローチを行い
腰との連動によって生まれる負担を
少しずつほどいていきました。
腰の施術では、左右のバランスと深さを見ながら丁寧に圧を届け、深層が自然にゆるむタイミングに合わせて施術を重ねました。
背中には広いストロークを使い
身体全体がひとつにつながるように整えて仕上げました。
施術後、M様は「脚が軽くて階段が楽になりそう」「腰の奥の重さが抜けました」と嬉しそうにお話しくださり、
「今日は久しぶりにしっかり眠れそう」と明るい笑顔を見せてくださいました。
大阪市北区 S様（5回目のご利用）
S様は北区にお住まいで、今回が5回目のご利用でした。
慢性的に肩から首へかけて力が入りやすいタイプで
忙しい日や長時間の作業が続くと
頭痛につながることもあるとお話しされていました。
特に肩甲骨内側の深い張りが強く
姿勢が前傾気味になる癖があり
目の奥の疲れも出やすいとのことでした。
施術では、まず背中全体を広いタッチで温めてから、肩甲骨内側の深層へゆっくり深圧を入れていきました。
呼吸のリズムに合わせて圧を少しずつ変えながら
硬さがふわっと抜ける瞬間を丁寧に逃さないよう施術。
首まわりには細かい動きを含んだ施術を行い
頭の位置が自然に戻るようにバランスを整えました。
最後に肩へ軽いストレッチを加え
肩が後ろへ引けるような自然な姿勢へ導きました。
施術後、S様は「肩が一段落ちたみたい」「目の奥の重さがすごく楽」と嬉しそうにお話しされ
「またしばらく頑張れます」と穏やかな笑顔を見せてくださいました。
堺市 T様（2回目のご利用）
T様は大阪市外の堺市にお住まいで、今回が2回目のご利用でした。
通勤距離が長く、日によって歩く時間も多いため
脚全体の重さと腰の張りが抜けにくいとお話しされていました。
特に足首まわりの重だるさが夕方に強く
むくみや冷えを感じることも増えていたそうです。
施術では、まず足首～足裏にかけて巡りを整え、ふくらはぎの深い張りを少しずつ緩めながら施術を進めました。
太もも裏には深めの圧を使い、固まった部分が自然にほぐれるタイミングを見ながらケアを行いました。
腰には、左右の奥行きを確認しつつ丁寧な圧を重ね
長時間の疲れが溜まりやすい部分が
ふわっと緩むよう意識しました。
最後に背中を大きなストロークで整えて
身体全体のつながりを感じやすい状態へ仕上げました。
施術後、T様は「足の温度が戻ってる感じがします」「腰も伸びて歩くのが楽」と驚いたように話され
「今夜はぐっすり眠れそうです」と安心した表情を見せてくださいました。
ワンクラスのコースメニュー紹介
大阪ワンクラスでは、初めての方から定期的にご利用いただいている方まで
ライフスタイルに合わせて選びやすい
複数のコースをご用意しています。
ご予約状況や出勤セラピストの確認は、スケジュールページからご覧いただけますので、ぜひ参考にしてください。
70分コース 13,000円
100分コース 17,000円
130分コース 21,000円（人気No.1）
160分コース 26,000円
190分コース 31,000円
出張費 1,000円
気になる部分を集中的に整えたい方、全身を深くケアしたい方、家でゆっくり休みながら受けたい方まで幅広く対応しています。
出張マッサージとしてご利用いただけるため
施術後そのまま休息に入れるのも
多くの方に喜ばれているポイントです。
なお、当店の施術は治療行為ではなく、リラクゼーションを目的としたサービスとして提供しています。
まとめと感謝の言葉
昨日も多くのご依頼をいただき、誠にありがとうございました。
肩や首、腰、脚の疲れは、無意識のうちに積み重なり、気づいた時には負担が大きくなっていることもあります。
今回ご紹介した4名のお客様のように、施術後に呼吸が深くなったり、姿勢が整ったり、脚が軽くなるなど、少しでも身体の変化を感じていただけていれば幸いです。
日常の中でできる範囲の深呼吸や、寝る前の軽いストレッチを取り入れるだけでも、疲れの蓄積は大きく変わります。
また「少ししんどくなってきた」と感じた時には、無理をせずいつでもご相談ください。
今日より明日、明日より数日後が少しでも楽になるように、大阪ワンクラスがお手伝いできれば嬉しく思います。
次回のご利用も、心よりお待ちしております。
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