昨日の大阪ワンクラスご利用御礼と印象的だった4名の施術記録
昨日も大阪ワンクラスをご利用いただき
本当にありがとうございました。
一日を通してたくさんのお客様からご依頼をいただき
それぞれの生活リズムや
お仕事のスタイルに合わせた施術をさせていただきました。
その中で特に印象的だった
大阪市内3名と大阪市外1名
合計4名のお客様の施術の様子を
心を込めてご紹介いたします。
同じ「疲れ」という言葉でも、肩に出る方、腰に溜まる方、脚にずっしりと重さを感じる方など、その現れ方は本当に十人十色です。
静かな時間の中で、少しずつ表情や呼吸が柔らかく変わっていく瞬間に立ち会えたことに
改めてこのお仕事のありがたさを感じた一日でした。
大阪市福島区 K様（2回目のご利用）
K様は福島区にお住まいで、今回が2回目のご利用でした。
ここ最近は在宅と出社が混ざった働き方が続き
パソコン作業の時間が長くなっているとのこと。
首の付け根から肩、肩甲骨の内側にかけて板のように固くなり
夕方には頭が重く感じることが増えているとお話しされました。
特に、深く息を吸おうとすると背中の上の方がつっぱる感覚があり
自然と呼吸が浅くなっていることにも気づいておられました。
施術では、まず肩甲骨まわりに蓄積したコリをほどくために、背中上部を広いストロークで温めながらゆっくり圧を入れていきました。
筋肉が少しずつ緩んできたタイミングで
肩甲骨そのものを大きく動かすようなアプローチを加え
可動域が自然に広がる状態を目指しました。
首筋には、小さな円を描くような弱い圧で細かい筋肉を丁寧にほぐし
頭の重さを支えているラインの緊張を少しずつ解消していきました。
仕上げには、肩から背中にかけて呼吸に合わせたリズムで圧を入れ、息を吸いやすい状態へ整えていきました。
施術後、K様はベッドから起き上がるときに「頭が軽いし、胸が広がる感じがします」と驚いたご様子。
「さっきまで息を吸うのがしんどかったのに
今は自然に深呼吸できます」と
少しほっとしたような柔らかい笑顔を見せてくださいました。
大阪市浪速区 M様（初めてのご利用）
M様は浪速区にお住まいで、今回が初めてのご利用でした。
立ち仕事と座り仕事が入り混じった一日が多く
特に腰まわりの張りと太もも裏の重さが
気になるとのことでした。
ふくらはぎも夕方になると張りが強くなり
階段の上り下りで脚のだるさを強く感じると
お話しされていました。
最近は足先の冷えもあり
夜ベッドに入ってもなかなか体が温まらず
寝つきが浅くなっている感覚が続いていたそうです。
施術では、まず足裏からふくらはぎにかけてじっくりと圧を入れ、固くなっていた筋肉をゆっくり緩めながら血流を促しました。
ふくらはぎの深いポイントには
少し長めに圧をとどめて
張りの芯がふわっとほどけるタイミングを
待ちながら施術を進めていきました。
太もも裏は腰と深くつながる部分でもあるため
やや深めの圧で筋肉のこわばりをしっかりと解し
腰の負担が軽くなるように意識しました。
腰まわりには手のひら全体を使って
左右差を確かめながら丁寧に圧を入れ
立ち仕事で溜まった疲れが抜けやすい状態へ整えました。
施術後には、「脚が自分のじゃないみたいに軽いです」と笑いながらお話しくださり、
「腰もまっすぐ伸びる感じがして、階段も楽に上れそう」と明るい表情に変わっていたのが印象的でした。
「帰ったらそのまま眠ってしまいそう」と
少し安心した様子でお見送りさせていただきました。
大阪市阿倍野区 R様（5回目のご利用）
R様は阿倍野区にお住まいで、今回は5回目のご利用でした。
以前から肩こりが強く出やすいタイプでしたが、ここ最近は忙しさが続き、首から肩、背中の中央付近まで一枚の板のように張っている状態になっていました。
長時間のデスクワークに加え
スマホを見る時間も増えたことで
頭が前に出た姿勢がクセになっていると
ご自身でも自覚されていました。
夜は布団に入ってからもしばらく力が抜けず
朝起きたときに「寝たのに疲れが抜けていない」と感じることがあるとお話しされました。
施術では、まず背中全体を手のひらで包み込むように温めながら、広い面で緊張を緩めることからスタートしました。
そのうえで、肩甲骨の内側に溜まった硬さに対して、呼吸に合わせたゆっくりした深圧を重ね
奥のこわばりがふっとゆるむ感覚を引き出すよう意識しました。
首の前後には、小さな動きを含んだアプローチで、頭の位置が自然なラインへ戻るよう少しずつ調整。
肩まわりには、ストレッチ要素を取り入れながら可動域を広げ、力みやすいポジションから解放されるよう施術しました。
施術後、R様は「肩が下に落ちたみたいで、胸が開いている感じがします」と驚かれ
「首を回しても引っかかりがないし、目の奥の重さも軽くなりました」と穏やかな笑顔を見せてくださいました。
「これでまた数日がんばれそうです」と前向きな言葉をいただけて、とても嬉しい時間となりました。
吹田市 T様（3回目のご利用）
T様は大阪市外の吹田市にお住まいで、今回が3回目のご利用でした。
日々の通勤や移動で歩く距離が長く、脚全体のだるさと腰の重さが取れにくくなっているとのことでした。
特に、仕事終わりには足首まわりが重たく
むくみで靴がきつく感じる日もあるとお話しされていました。
肩にも軽い張りがあり、「全体的に常に力が入っている感じがする」と、体全体の疲れを自覚されているご様子でした。
施術では、まず足首まわりと足裏からじっくりと圧を入れ、下半身の巡りが整うようにアプローチしました。
ふくらはぎから太ももにかけては
張りの強さを確認しながら深さを調整し
緊張が抜けていくリズムに合わせて施術を進めました。
腰には、左右差を感じ取りながら手のひらと指を使い分け、深層の筋肉が柔らかさを取り戻すよう時間をかけて解していきました。
仕上げに背中と肩を広めのストロークで整え、全身が一つながりとして軽く感じられる状態を目指しました。
施術後、T様はベッドから降りた瞬間に「足首が軽いし、地面の感触が違います」と笑顔で話され
「腰もスッと伸びて、歩き出す一歩目が楽です」と、体の変化をはっきり実感されたご様子でした。
「今日はしっかり湯船に浸かって、ゆっくり眠ります」とお話しくださり、ほっとした空気が伝わってきました。
ワンクラスのコースメニュー紹介
初めてご利用の方も、すでに何度か受けてくださっている方も、ご自身に合うコースを選びやすいように、ワンクラスでは複数の時間設定をご用意しています。
どのコースが合うか迷われたときは、施術前のカウンセリングでお体の状態やご希望を伺いながら一緒に決めていくことも可能です。
詳しいコース内容や料金は、コースメニューのページからもご覧いただけます。
70分コース 13,000円
100分コース 17,000円
130分コース 21,000円（人気No.1）
160分コース 26,000円
190分コース 31,000円
出張費 1,000円
短時間で気になる部位を集中的にケアしたい方から、全身をじっくりと整えたい方まで、その日のコンディションやスケジュールに合わせてお選びいただけます。
出張マッサージとしてご自宅やご滞在先で受けていただけるため、施術後はそのまま眠ってしまえるのも、喜ばれているポイントのひとつです。
なお、当店の施術は医療行為や治療を目的としたものではなく、リラクゼーションを目的としたサービスとして提供しております。
まとめと感謝の言葉
あらためまして、昨日も多くのご依頼をいただきありがとうございました。
肩や首のこり、腰の重さ、脚のだるさなど、日々の積み重ねで生まれる疲れは、人によって出方もタイミングもさまざまです。
その日の状態や生活背景に合わせて施術内容を少しずつ変えながら、心身ともにふっと力が抜ける瞬間を一緒に作れたなら、とても嬉しく思います。
日常の中では、深呼吸を意識したり、少しだけ背筋を伸ばしてみる、寝る前に軽く首や肩を回してみるなど、小さなケアを続けることも大切です。
また「ちょっとしんどくなってきたな」と感じたときには、どうぞ無理をせず、いつでも頼っていただければと思います。
これからも大阪ワンクラスは、一人ひとりのお客様に寄り添いながら、穏やかで温かな時間をお届けできるよう努めてまいります。
次回のご利用も、心よりお待ちしております。
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