昨日もワンクラスをご利用いただきありがとうございました🌙
まずは北区のSさん（ご利用2回目）✨
長時間のお仕事で肩や首の疲れがたまっているとのことで今回はじっくりオイルマッサージを中心に施術しました💆♂️
特に肩甲骨周りと首筋は固まっていたので念入りにほぐしつつリンパの流れを意識してケア👐
肩こりが強くなると頭痛や目の疲れにもつながるため肩・首・背中の筋肉の緊張を丁寧にほぐしました💛
腕や背中も疲れが溜まっていたため肩甲骨の可動域を広げるように軽くストレッチを交えながらほぐしていきました✨
施術中は深呼吸を促しリラックスしていただくことで血流が良くなり筋肉の緊張も自然に緩和😊
施術後は肩周りが軽くなったと喜んでいただけてこちらも嬉しい気持ちに💫
日頃からデスクワークやパソコン作業が多いとのことで普段の姿勢や肩の使い方も少しアドバイス💛
肩や首の緊張は慢性化すると疲れが取れにくくなるためSさんには日常でできる簡単な肩甲骨周りのストレッチもお伝えしました👐
リラックスできたとお声をいただき私もとても嬉しい気持ちになりました💆♂️
続いて中央区のMさん（ご利用初回）🌟
慢性的な腰の張りと足のむくみを気にされていたので全身オイルマッサージとほぐしを組み合わせて施術👐
腰回りの筋肉を丁寧にほぐすことで立ち仕事や歩き仕事で疲れた腰の重さが軽減されるよう意識💆♂️
特に腰椎周りとお尻の筋肉に疲れが溜まっていたため手技でじっくりほぐしつつ血流を促進✨
足のむくみも流すことで終わった後には脚が軽くなり動きやすくなったと喜びの笑顔が見られました😊
施術中は足首やふくらはぎのリンパをしっかり流し太ももや臀部まで丁寧にケア👐
Mさんは普段から運動不足を感じているとのことで自宅で簡単にできるストレッチもいくつかご紹介💛
例えば腰を反らす軽いストレッチやふくらはぎを伸ばすマッサージを行うことで日常の疲れを軽減できることを体感いただきました💫
初めてのご利用でしたが安心して施術を受けていただけたようで嬉しかったです✨
そして吹田市のKさん（ご利用3回目）💫
お仕事で手や腕をよく使うとのことで上半身を中心にほぐし＋オイルマッサージを丁寧に👐
特に肩甲骨と腕の筋肉の疲れが溜まっていたため肩甲骨まわりの筋肉をほぐすことで可動域を広げ血流を促進💆♂️
腕の筋肉は肩だけでなく手首や指先までつながるため手先まで血流が巡るよう丁寧にケア✨
施術後は肩や腕が軽くなり指先までスッキリしたのを実感💛
Kさんは疲れが溜まると腕や手にしびれ感が出ることもあるとのことで緊張が強い筋肉を中心に念入りに施術👐
施術中は手首や前腕のストレッチも加え日常動作での疲れや違和感が減るよう調整しました💫
繰り返しご利用いただくことで日常の動作も楽になったと嬉しいお声をいただきました😊
Kさんはお仕事で長時間タイピングをされるため手首の負担軽減のアドバイスも行い日々の疲れをためにくくなる工夫をお伝えしました💛
💆♂️ワンクラスのコースメニュー💰
・70分コース 13,000円
・100分コース 17,000円
・130分コース 21,000円（人気No.1）
・160分コース 26,000円
・190分コース 31,000円
・出張費 1,000円
ワンクラスではお客様の体調や疲れに合わせてコースを柔軟に選んでいただけます✨
短時間でしっかりケアしたい方には70分や100分コース じっくり全身をほぐしたい方には130分以上のコースがおすすめ💆♂️
疲れが強い方や特定の部位に疲れを感じる方は160分・190分コースで全身をしっかりケア💛
施術内容もオイルマッサージを中心に必要に応じてほぐしやストレッチを組み合わせて最適なケアを提供👐
昨日も皆様の疲れを少しでも軽くできるよう丁寧に施術💛
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですが日頃の疲れを溜めすぎずたまにはゆっくり体をほぐす時間を作ってくださいね😊
リラックスすることで血流が良くなり心身ともに軽くなります💫
肩こりや腰痛足のむくみなど気になる部位は定期的にケアすることが大切💛
ご自宅でできる簡単なストレッチやマッサージもお伝えしているので少しずつ取り入れると日常の疲れも溜まりにくくなります👐
お客様お一人おひとりの体調や疲れの状態に合わせて施術内容を調整しているため初めての方でも安心✨
繰り返しご利用いただくことで体の変化も実感しやすくなります💛
昨日もSさん・Mさん・Kさんに喜んでいただけて本当に嬉しい気持ちでいっぱい😊
皆様の笑顔や「軽くなった」というお声が何よりの励みになります💫
次回ご利用の際もお客様の体調やお疲れに合わせた施術を心がけさらにリラックスできる時間を提供💆♂️
また皆様にお会いできるのを楽しみにしています✨
お仕事や日常で溜まった疲れを少しでも軽くできるようこれからも全力でサポート💛
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